这两年，“消费降级”这个词开始被反复提及，也成为越来越多人的生活常态。从跨越疫情以来，全社会都在努力拼搏迎接疫情后的经济崛起。但是，疫情对经济、民生、生活的影响，不是一天两天就能修复，在热血拼搏的同时，我们也确实应该做好各种生活调整来应对现实的变化。

消费降级提倡从追逐物质财富转向寻找内在价值、追求简约生活和注重个人满足感的一种生活方式。近年来，消费降级现象逐渐蔓延，尤其是在年轻人中，理性消费已成为愈发普遍的趋势。在这一现象背后，是年轻人对于消费观念的重新审视和调整。

大到家居电子产品，小到奶茶零食，从日常出行到兴趣爱好方面，网友们纷纷出谋划策，由此可见经济形式确实有变化。当然，也有人提出，与其说是消费降级，不如说是消费升级中的分支——花最合理的钱，买最合适的商品，理性的消费，过最聪明的生活。

生活总是离不开柴米油盐酱醋茶，居家过生活肯定都离不开钱。在冬天，采暖费用都是一大笔支出，所以抱着能省就省的经济原则，小编也来跟大家分享一下地暖从安装到使用怎样才最省钱。

地暖作为健康、舒适、节能的采暖方式已经逐渐成为家庭装修的首选。然而，由于受地暖设计、施工、材料、建筑及使用习惯等影响，使用费用也大不一样。一般来说，要想电地暖节能，就需从以下四个方面来着手：系统设计的节能、房间自身保温的节能、保温材料的节能、行为习惯的节能。

系统设计的节能

众所周知电采暖的功率大小直接影响电采暖的耗电情况和采暖效果。

在北方标准保温房屋指标下，采暖功率密度在80—120瓦/平方，但在南方现行商品房保温标准下，采暖功率密度应该在120-150瓦/平方。所以，功率配置不是越大越好，也并非越小越省。过高则成本增加，过低则导致频繁加热启动，电采暖耗电量增大。

▲二维某住宅小区项目电热膜铺设设计方案

正常情况下，给客户安装电采暖系统前必须由暖通工程设计师根据房子的保温条件、当地的历史冬季温度以及业主实际采暖需求来设置功率，专业的设计和施工安装，从源头上解决电采暖耗电大的问题。

房间自身保温的节能

电能和热能在固定空间内都会遵循能量守恒定律，在使用电采暖过程中，如果房子的保温不好也会导致电采暖耗电增加。

现如今，一般建筑都会做好外墙和内墙保温，门窗系统则建议选择好的。比如安装传热系数低的断桥铝门窗，或者是在窗户加装双层中空玻璃等，这些都会在一定程度上起到节能降耗的作用。

保温材料的节能

在地暖中，保温系统也对能耗的影响至关重要。地暖铺在地下，地暖运行时既会向室内散热，也会向楼下散热，保温材料铺于地面，可以很好地减少地暖向下的散热量，降低地暖能耗，再也不用担心会向下散失热量了。由于保温层的作用，保温材料的保温性越好，地暖的能耗就越低。

那该如何选择保温材料呢，首先就是要关注环保性能，毕竟是长期埋在地下的工程，同时还要看导热系数、厚度、吸水率、抗压强度。所以在满足环保要求的前提下，应该尽量选择导热系数低、厚度大、吸水率低、抗压高的材料。安装时也要尽量将保温做成一个整体，热量才没有缝隙溜，地暖也就更加节能。

行为习惯的节能

初次启动地暖时应采用逐步升温的方法，温度不能设置太高，有一个缓慢的过渡时间。用户根据各自生活和工作时间，通过智能温控器按需求设定温度，这样有利于节省能耗。合理的温度既舒适，又能减少电的浪费。

（注意：一般将温度设置在18~24度之间较为为适宜，每高一度，电量消耗也会增加。频繁地开闭温控器会导致电热膜频繁改变工作状态，不但会造成采暖效果不好，还会极大地增加采暖成本。）

地暖开启后也要注意行为节能，避免即开即用。合理的做法是：人离开的时候可以调到8-10℃低温运行，回到家以后把室内温度控制在18-20℃左右，时间规律的话也可以采取智能编程系统设置，长时间不在家（3天以上）则可以关掉地暖等回家再开。

另外，现在全国各地都推出了峰谷电价政策，也就是晚上用电低谷期电价低，白天用电高峰期电价高。冬季夜间正好是室内外温差较大，电采暖用电较多时段，我们可以通过手动、定时等方式提高该时段供暖温度，最大程度利用低价谷电，大幅度降低供暖费用。

消费降级也并不是能省则省、缩减一切开支，而是把自己从消费陷阱里解放出来，更加精明地消费，选择更省心更耐用的商品，让花出去的每一分钱，都最大化地发挥它的作用，拥有更好的生活，更舒适温暖的家。